Aulas de Aikido

O Aikido é uma arte marcial japonesa não competitiva, criada pelo mestre Morihei Ueshiba na primeira metade do século XX. 

Segundo o criador, o verdadeiro espírito das artes marciais é buscar a perfeição física e mental. Com o tempo, ao participar dos treinos, o aluno de Aikido, seja qual for a idade ou sexo, descobre que mesmo parecendo suave o aikido possui técnicas vigorosas e dinâmicas. Desde imobilizações, torções e projeções fazem parte de movimentos que aprimoram a concentração, a agilidade e o equilíbrio.